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五月病対策|心身リセットケア
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ 新生活や環境の変化が続いた4月。 気づかないうちに疲れが溜まり、**「なんとなく不調」「やる気が出ない」**と感じていませんか? それは、いわゆる五月病のサインかもしれません。 ・疲れが抜けない ・肩こり・頭の重さ その原因、自律神経の乱れかもしれません。 アロマリンパ×ヘッドケアで滞った巡りを整え、深いリラックスへ 「頭が軽い」「よく眠れる」そんなお声も多数◎ 5月は整えるベストタイミング。 無理せず、プロに任せるケアも大切です。 気になる不調、今のうちにリセットしませんか? ★★★ブログ担当 桑原★★★ 川崎で アロマリンパマッサージ / リンパ

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10 時間前読了時間: 2分


GW疲れリセット|リンパマッサージ
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ ゴールデンウィークの楽しいお出かけや移動のあと、こんなお悩みはありませんか? ・長時間移動で足のむくみがつらい ・肩こり・首こりがひどくなった ・なんとなく体がだるい・重い ・生活リズムが崩れて疲れが抜けない 連休明けは【疲労・むくみ・自律神経の乱れ】が一気に出やすいタイミングです。 そんなGW疲れには、リンパマッサージでのリセットケアがおすすめです。 リンパマッサージは、滞ったリンパの流れを促し、 老廃物や余分な水分の排出をサポートします。 ・むくみ解消・デトックス ・肩こり・首こり改善 ・血行促進で冷え対策 ・自律神経を整えてリラックス効果...

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1 日前読了時間: 2分


猫背巻き肩改善で肩こり解消習慣
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 猫背・巻き肩は、肩こり・首こり・むくみの原因に。 放置すると、疲れやすさや呼吸の浅さにもつながります。 大切なのは「無理に伸ばす」ではなく、 正しい位置に戻す習慣です。 猫背・巻き肩の整え方 胸をひらく習慣をつくる 両手を後ろで軽く組み、胸をふわっと開くだけでOK。 固まりやすい胸の筋肉をゆるめます。 肩を“下げる”意識 巻き肩の方は肩が前+上に上がりがち。 ストンと力を抜いて「肩を下げる」だけでも変化。 顎を軽く引く(スマホ首対策) 顎が前に出ると一気に猫背に。 軽く引いて、首の後ろを伸ばす意識を。 タオルストレッチ(簡単ケア) 丸めたタオルを背中(肩甲骨の

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2 日前読了時間: 2分


海に癒された一日
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★ GWに娘と推しの聖地巡礼の為江の島へ 久しぶりの海! 波の音、潮風に包まれて、 気づいたら呼吸が深くなっていました。 広がる景色に、 頭の中のモヤモヤもすっと軽くなっていく感覚。 「何もしない時間」なのに、 心も身体もちゃんと整っていく。 忙しい毎日の中で、 こんなリセットの時間はとても大切だなと感じました。 知らないうちに溜まっていた疲れやストレスも、 海の力でやさしくほどけていく。 そのあとの「iL CHIANTI BEACHE」のイタリアン どれもおいしかったですがシラスのペペロンチーノが格別でした。 また頑張ろう、と思える癒しの時間でした。 ★

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3 日前読了時間: 2分


表情を豊かに
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 人の印象は、実は「顔のつくり」よりも 表情や筋肉の使い方で大きく変わると言われています。 ・無意識に眉間に力が入っている ・口角が下がりやすい ・目元が疲れて重く見える こうした状態が続くと、 「疲れている」「不機嫌そう」といった印象に…。 フェイシャルトリートメントは 肌だけでなく、表情筋や巡りにもアプローチします。 ・凝り固まった表情筋をゆるめる ・血流・リンパの流れを促進 ・むくみ改善でフェイスラインすっきり 施術後は 「目が開きやすい」「口角が上がりやすい」など 自然とやわらかい表情に 印象が変わるとこんな変化も ・第一印象が明るくなる ・若々しく見え

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4 日前読了時間: 2分


連休明けの疲れ、溜め込んでいませんか?
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ 長かった連休明けは、 「なんとなくだるい」「身体が重い」「やる気が出ない」 そんな不調を感じやすいタイミング。 実はその不調、 生活リズムの乱れや移動疲れによる“自律神経の乱れ”が原因かもしれません。 当サロンでは、 アロマリンパマッサージで滞った巡りを整え、 肩こり・首こり・むくみ・脳疲労をスッキリリセット◎ 深い呼吸とともに、 連休明けのリセット時間”を過ごしませんか? 自律神経ケア・疲労回復 首肩こり・むくみ改善 GW疲れ・連休疲れにおすすめ お仕事モードへ切り替える前に、 心と身体を整える癒し時間をぜひ。 ★★★ブログ担当 赤崎★★★

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5 日前読了時間: 2分


川崎 アロマリンパ GW最終日空きあり
当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 GW最終日、お身体の疲れ溜まっていませんか? 長時間の移動や外出で、 肩こり・首こり・むくみ・だるさを感じている方がとても増えています。 特にこの時期は、 自律神経の乱れや血行不良から 疲れが抜けにくい状態に…。 当サロンでは 川崎エリアで人気のアロマリンパマッサージで 滞ったリンパをしっかり流し、 むくみ解消・疲労回復・肩こり改善へ導きます。 完全個室の落ち着いた空間で、 周りを気にせずゆったりとお過ごしいただけます。 \GW最終日限定/ 本日まだご案内可能なお時間ございます◎ ・ 川崎でアロマリンパを探している方 ・ 肩こり・首こり・むくみをすぐに解消したい方 ・ GW疲れをリセットしたい方 ぜひお早めにご予約ください。 本日空きあり・当日予約OKです◎ 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ★★★ブログ担当 桑原★★★ 川崎で アロマ

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6 日前読了時間: 2分


GW空きあり◎当日歓迎アロマケア
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ ゴールデンウィーク期間中、 静かにお過ごしいただけるご案内枠がございます。 人混みや移動で溜まったお疲れ、 むくみや重だるさを、丁寧に解きほぐします。 完全個室の落ち着いた空間で、 心身ともに深く整う時間をお過ごしください。 ご予約はお早めに承っております。 ★★★ブログ担当 桑原★★★ 川崎で アロマリンパマッサージ / リンパマッサージ / ヘッドスパ / マッサージ / リラクゼーション をお探しの方はぜひご利用ください。 【完全個室/カップル/女性専用】 川崎駅西口徒歩7分・尻手駅徒歩8分 バス停「幸2丁目」すぐ ■営業時間 10:00~20

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5月5日読了時間: 2分


GWむくみ解消|空きあり人気リンパ
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ こんにちは。 GW、まだ少しご予約の空きがございます。 肩こりや首こり、背中の張りを感じていても、 「まだ大丈夫」とそのままにしていませんか? 実は、体は固まってしまう前のケアがとても大切です。 疲れを溜めたまま過ごしていると、 筋肉がこわばり、血流やリンパの流れも滞りやすくなり、 肩こり・首こり・だるさが慢性化しやすくなります。 体がつらくなる前に、 定期的にほぐして整えることが疲れにくい体づくりにつながります。 当サロンでは、 オールハンドのアロマリンパマッサージで筋肉をゆっくり緩め、 リンパの流れを整えながら体をリセットしていきます。 完全個室

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5月4日読了時間: 2分


身も心も整えませんか?
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ 人も動物も、触れられることで分泌されるのが いわゆる「幸せホルモン」と呼ばれる オキシトシン です。 これはこんな働きがあります。 ・安心感を高める ・ストレスを軽減する ・心拍や血圧を落ち着かせる ・信頼やつながりを感じやすくする さらに、やさしく触れることで 副交感神経 が優位になり、 体が“回復モード”に切り替わります。 だからこそ ・ペットを撫でると癒される ・マッサージで眠くなる ・手当て(手を当てる)で安心する こういう反応が自然に起きるんです。 実は「手当て」という言葉自体も、 “手を当てることで回復を促す”という意味が由来と言われてい

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5月3日読了時間: 2分


GW移動疲れ解消|むくみ・だるさにアロマリンパ
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ ゴールデンウィークの長時間移動で 「脚のむくみ」「全身のだるさ」「首肩こり」が出ていませんか? 新幹線・飛行機・車移動など、同じ姿勢が続くことで 血流やリンパの流れが滞りやすく、疲労が溜まりやすい状態に…。 特にこの時期は気温差もあり、 自律神経の乱れ+移動疲れで不調を感じる方が増えています。 そんなGW疲れには 【アロマリンパマッサージ】でしっかりケア◎ ・むくみ解消 ・血行促進 ・肩こり/首こり改善 ・自律神経を整えるリラックス効果 滞った巡りを流してあげることで、 重だるさがスッと軽くなりやすくなります。 「休んだはずなのに疲れている…」...

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5月2日読了時間: 2分


川崎駅西口アロマリンパマッサージ|GW自律神経整える
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ こんにちは。 いつもご利用いただきありがとうございます。 今週末ですが、まだご予約の空きがございます。 特に、 肩こり・首こり・背中の張り・体の重だるさを感じている方も増えてきています。 季節の変わり目は自律神経も乱れやすく、 疲れをそのままにしておくと、体のこわばりが強くなることも。 そんな時こそ、体をほぐして整える時間を大切にしてみてください。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージで筋肉をゆっくり緩めながら、 リンパの流れを整えていきます。 女性専用・完全個室のリラクゼーション空間で、 心までゆったりとリフレッシュしていただけたら

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5月1日読了時間: 2分


医療従事者の方のご来店も多数◎夜勤明けにもおすすめです
医療従事者の皆さま、毎日お疲れさまです。 長時間の立ち仕事や前かがみ姿勢、緊張感のある現場で肩こり・首こり・腰痛・むくみ・慢性疲労を感じていませんか? 特に・夜勤による自律神経の乱れ・不規則な生活による不眠・気を張り続けることによる脳疲労 これらが重なることで、「寝ても疲れが取れない状態」になりやすいのが特徴です。 当サロンでは、深層リンパ×アロマトリートメントで ✔ 血流改善✔ むくみ解消✔ 自律神経を整える✔ 脳疲労リセット を同時にアプローチしていきます。 強く押すだけでは取れない、身体の奥に溜まった疲労までしっかりケア◎ 施術後は「身体が軽い」「呼吸がしやすい」そんな変化を実感される方が多いです。 忙しい医療従事者の方こそ、定期的なメンテナンスがとても大切です。 限界になる前に、ぜひ一度整えにいらしてください

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4月30日読了時間: 1分


GW旅疲れ・むくみ解消アロマリンパ
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ ゴールデンウイークでの旅行や帰省、 楽しい反面、こんなお疲れ出ていませんか? ・長時間の移動で脚がパンパン ・外食続きでむくみ・だるさ ・歩きすぎて足裏・ふくらはぎが重い ・寝不足で自律神経が乱れ気味 実はこの時期、 「GW疲れ・むくみ・だるさ・肩こり」でのご来店がとても増えます。 特に新幹線・飛行機・車移動が多い方は、 血流やリンパの流れが滞りやすく、 疲労が抜けにくい状態に…。 そんな時こそ アロマリンパマッサージでしっかりリセット◎ *滞ったリンパを流してむくみ解消 *脚・足裏の疲労回復 *首肩こり・背中のハリ改善 *自律神経を整えて睡眠の質U

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4月29日読了時間: 2分


東京駅とみ田後むくみ解消ケア
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ 先日、東京駅すぐのKITTEにある 松戸富田麺番へ行ってきました。 松戸の名店 中華蕎麦 とみ田 の系列店で、都内で気軽に楽しめる人気ラーメン店です。 今回はつけ麺をいただきましたが、 濃厚な魚介豚骨スープともちもちの太麺でしっかり満足感◎ 「東京駅でこのクオリティが食べられるのは嬉しい…」と感じる一杯でした。 ただやっぱり、ラーメンや外食の後って ・むくみやすい ・身体が重だるい ・喉が渇く、巡りが悪い こんな変化、感じやすいですよね。 実はこれ、塩分や油分+血流の滞りが原因のことも多く、 放っておくと疲れが抜けにくい状態に…。 そんな時におすすめ

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4月28日読了時間: 2分


奥多摩で整う休日|肩こり自律神経ケア
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★ 先日、奥多摩へ行ってきました。 都内とは思えないほど空気が澄んでいて、到着した瞬間からリフレッシュ。 まずは、地元で人気の卵料理屋さんでランチ。 シンプルなのに濃厚で、身体の内側から満たされるような美味しさでした◎ その後は、日原鍾乳洞へ。 ひんやりとした空気と静けさに包まれて、自然のエネルギーをたっぷり感じながらリセット。 さらに、奥多摩湖でゆったりと過ごし、 時間の流れがゆるやかになるような感覚に癒されました。 自然の中で過ごす時間は、ストレスや緊張を和らげ、自律神経を整えるのにとても効果的です。 身体の深部に溜まったコリや疲労は、 さらにしっかりケアし

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4月27日読了時間: 2分
春は自律神経が乱れやすい脳を休めていますか
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★脳疲労リセットヘッドマッサージで深いリラックスへ 「寝ても疲れが取れない」 「頭が重い・スッキリしない」 そんな方は脳疲労が溜まっている可能性があります。 スマホやPC作業、情報過多の現代では 知らないうちに脳が休まらず、 自律神経の乱れや睡眠の質低下につながりやすい状態に。 そこでおすすめなのが ヘッドマッサージ(ドライヘッドスパ)です。 頭皮をやさしくほぐすことで ・脳の緊張をゆるめる ・血流促進でスッキリ感アップ ・眼精疲労・頭痛の軽減 ・自律神経を整える といった効果が期待できます◎ さらに、首肩やデコルテと一緒にケアすることで より深いリラッ

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4月26日読了時間: 2分


テレワーク疲れ|肩こり・眼精疲労解消
テレワークが続き、肩こり・首こり・眼精疲労・頭痛・むくみを感じていませんか? 長時間のパソコン作業やスマホ操作により、姿勢が崩れやすくなり、血流が滞ることで慢性的な疲労やだるさにつながります。 特に多いのが・首肩のガチガチなコリ・目の奥の重だるさ・頭の重さ(脳疲労)・足のむくみや冷え 当サロンでは、アロマリンパマッサージ×ヘッドケアでテレワークによる不調を根本からケア。 深い圧でしっかり流しながら、自律神経も整え、リラックス状態へ導きます。 施術後は「身体が軽い」「視界がスッキリ」と感じる方が多数◎ テレワーク疲れは放置すると慢性化しやすいため、早めのケアがおすすめです。 完全個室の空間で、心も身体もゆるめる時間をお過ごしください。

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4月25日読了時間: 1分


春の肩こりむくみだるさ徹底ケア
こんにちは。 いつもご利用いただきありがとうございます。 4月も後半に入り、 「なんとなく疲れが抜けない…」 そんなお声がとても増えています。 ・肩こりが重い ・脚のむくみが取れない ・寝てもスッキリしない ・気分が上がらない この時期は、寒暖差や環境の変化により 自律神経が乱れやすいタイミングです。 特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、 血流が滞りやすく、疲労が溜まりやすい状態に。 そのまま放っておくと、 5月に向けてさらに不調が強くなることも…。 当店では、 アロマリンパマッサージで深部から巡りを整え、 肩こり・むくみ・脳疲労までしっかりケア◎ 春の不調は“我慢するもの”ではなく、 早めのケアがとても大切です。 今週末は残り1枠のみとなっております。 ご予約はお早めがおすすめです☆彡 ★★★ブログ担当 高橋★★★ 川崎で アロマリンパマッサージ / リンパマッサージ / ヘッドスパ / マッサージ / リラクゼーション をお探しの方はぜひご利用ください。 【完全個室/カップル/女性専用】 川崎駅西口徒歩7分・尻手駅徒歩8分 バス停「幸2丁

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4月24日読了時間: 2分


春の暴飲暴食!むくみ・胃疲れをリセットするケア
川崎駅西口でアロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・マッサージをお探しの方へ。 完全個室のリラクゼーションサロン THE ONE spa&relaxation(ザ ワンスパアンドリラクゼーション)です。 当サロンでは、オールハンドの アロマリンパマッサージ・オイルリンパマッサージ・ヘッドスパを中心に 肩こり・首こり・むくみ・疲労感・自律神経の乱れなどの お悩みに合わせた施術をご提案しています。 ★★★★ 春は歓迎会やお花見などで、つい食べ過ぎ・飲み過ぎが増える季節。 「なんとなく体が重い」「むくみが抜けない」「胃がスッキリしない」 そんなお悩み、増えていませんか? 実はこの時期の不調は * 暴飲暴食による内臓疲労 * 代謝の低下 * 自律神経の乱れ が大きく関係しています。 特に春は環境の変化も多く、 知らないうちにストレスが溜まりやすい時期。 その結果、食べ過ぎ→だるさ→さらに食べる… という悪循環に陥りやすくなります。 そんな時におすすめなのが アロマリンパマッサージによるデトックスケア ・滞ったリンパを流してむくみ解消 ・血流促進で代謝アップ

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4月23日読了時間: 2分
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